少女峰自由行的交通怎麼安排？到瑞士自由行要以大眾運輸去少女峰 Jungfraujoch的交通其實方式不難，無論是從因特拉肯出發，或者是從格林德瓦出發都很方便，而且可以體驗到齒距列車、纜車等多元的交通工具的！本篇介紹搭乘少女峰鐵路上山的少女峰交通攻略，包含購買優惠的車票建議，跟著我登上有「歐洲屋脊」、「歐洲之巔」稱號的少女峰一日遊吧！

少女峰 Jungfraujoch

少女峰是瑞士非常具代表性的景點之一，位於瑞士阿爾卑斯山脈，是一座海拔4,158米的山峰，少女峰的山峰常年被冰雪覆蓋，其山腳下則是綠草如茵的牧場和迷人的小鎮，如詩如畫的風景吸引不少人慕名前往，更被譽為「歐洲之巔」。
自2001年起，少女峰及其周邊地區被聯合國教科文組織列為世界自然遺產，以保護其獨特的自然景觀和豐富的生物多樣性。旅客可以乘坐有百年歷史的少女峰鐵路緩緩上山，鐵路貫穿阿爾卑斯山艾格峰與僧侶峰，景色壯麗非常。山頂的少女峰車站更是全歐洲最高的火車站，遊客可以參觀Sphinx觀景台、冰宮和阿爾卑斯山震撼體驗館等景點，是無論自由行或是跟團旅行至瑞士都不容錯過的重要景點。

前一天晚上，我們入住在少女峰下的「因特拉肯」，並於早晨搭乘火車上山觀賞少女峰。但可惜天公不作美，雖然有藍天白雲的好天氣但是少女峰山上因為風勢太強而不開放，我們也只能遠眺少女峰了。

少女峰一日遊交通攻略

📝 瑞士自由行推薦
🎟️ 瑞士少女峰鐵道通行證 Jungfrau Railway Travel Pass
🎟️ 瑞士旅行通行證 Swiss Travel Pass
🎟️ 策馬特群山綜覽通行證電子票
🏎️ 格林德瓦高空飛索＆山景卡丁車
🚌 因特拉肯出發｜少女峰一日遊
🚌 蘇黎世出發｜瑞吉山＆琉森湖一日遊
🚌 蘇黎世市區導覽＆阿德利斯維爾 費爾斯內格纜車
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少女峰的交通方式

因特拉肯 Interlaken 出發到少女峰的交通路線

從因特拉肯（Interlaken）出發到少女峰（Jungfrau）可以從因特拉肯東站（Interlaken Ost）搭乘火車，途經勞特布倫嫩（Lauterbrunnen）和文根（Wengen），這是一條風景如畫的路線，大約需要2小時6分鐘。如果想要一個無縫的體驗，也可以選擇預訂導遊服務，從因特拉肯出發，全程包括在少女峰停留2小時的導遊行程總共需要7小時，提供有別於自己差發的不同的體驗和景觀。

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格林德瓦 Grindelwald 出發到少女峰的交通路線

從格林德瓦（Grindelwald）出發到少女峰可以選擇搭乘艾格快線（Eiger Express）纜車或是登山鐵路。艾格快線是一種最快的交通方式，只需15分鐘即可從格林德瓦終點站（Grindelwald Terminal）抵達艾格冰川站（Eigergletscher），途中旅客可以欣賞到壯麗的阿爾卑斯山景色。如果選擇搭乘登山鐵路，則需要在小夏戴克（Kleine Scheidegg）轉乘少女峰鐵路，整個旅程大約需要一小時。

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艾格峰快線 Eiger Express

艾格峰快線（Eiger Express）是2020年12月開通全新路線，將旅客前往少女峰區的旅行時間大幅縮短。這條纜車路線全長約6.5公里，配備了44個可容納26人的車廂，從格林德瓦站（Grindelwald Terminal）出發，僅需15分鐘即可抵達艾格冰川站（Eigergletscher）。艾格峰快線不僅提供了快速便捷的交通方式，還讓乘客在途中看到與其他路線截然不同的阿爾卑斯山景色。

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小夏戴克 Kleine Scheidegg 出發到少女峰的交通路線

小夏戴克（Kleine Scheidegg）是從格林德瓦與溫根搭車的旅客必經的轉乘站，這裡每小時都有火車從小夏戴克出發，行程大約需要41分鐘，直達少女峰。

溫根 Wengen 出發到少女峰的交通路線

從溫根（Wengen）出發到少女峰（Jungfrau）乘坐火車經過克萊因謝德格（Kleine Scheidegg）轉乘至少女峰，全程大約需要1小時45分鐘。此外，還可以選擇從格林德瓦爾德（Grindelwald）乘坐埃格爾快線（Eiger Express）纜車直達少女峰。

少女峰交通票券推薦

由於少女峰是瑞士相當著名的觀光勝地，因此有超多交通票券可以自由選擇搭配，但是上山的費用其實要價不菲，規劃前往瑞士少女峰的旅程時，選擇合適的交通票券是關鍵。
我們這次使用的是最廣泛、也最通用的「瑞士旅行通行證（Swiss Travel Pass）」，持有瑞士旅行通行證可以享受在瑞士搭乘鐵道暢遊的樂趣。此外，還有專為少女峰周邊地區設計的「少女峰旅遊卡（Jungfrau Travel Pass）」，適合打算在當地逗留數天、並希望深入探索的旅客。
值得注意的是，即使持有這些通行證，最後一段前往少女峰頂站的登山火車仍然需要額外付費。因此，在購票前，建議詳細比較各種票券，考慮旅行的時間、預算以及行程安排，以確保選擇最適合自己需求的票券。

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少女峰旅遊卡 Jungfrau Travel Pass

少女峰旅遊卡是探索瑞士少女峰地區的理想選擇，提供3至6天不限次數的火車、巴士、纜車和船隻乘坐服務。持卡者可以自由穿梭於少女峰周邊的壯麗山景中，享受瑞士阿爾卑斯山的自然美景。此外，旅遊卡還提供前往歐洲最高火車站—少女峰頂站的特價票。

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瑞士半價卡 Half-fare card

瑞士半價卡 Swiss Half Fare Card 提供在瑞士境內大眾交通工具上的半價優惠，此卡有效期為一個月，持卡者可享受火車、巴士、船隻等交通工具的票價減半優惠。此外，瑞士半價卡還適用於多數山區交通工具，包括部分纜車和登山鐵路，如少女峰等地的旅行更加優惠。

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瑞士旅行通行證 Swiss Travel Pass

瑞士旅行通行證 Swiss Travel Pass是在瑞士旅行最佳的交通票券，包括3天、4天、6天、8天和15天，可在瑞士境內無限次數搭乘火車、巴士和遊船，票券也包含免費或折扣參觀超過500家博物館的優惠。但如果要使用在少女峰上，其實會稍微比較沒那麼優惠，因為只能搭乘火車從 Interlaken OST 搭到 Grindelwald 或 Lauterbrunnen之間，接下來的交通票券則是以優惠方式實施。

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去少女峰需要擔心「高山症」嗎？

訪問少女峰時，高山症確實是一個需要考慮的因素。由於少女峰的海拔高度達到3,454米，快速上升可能會導致身體無法適應，從而引發高山症的症狀。建議在前往較高海拔地區前進行適當的身體適應，例如在附近的低海拔地區停留一段時間。此外，保持充分的水分攝取和適度的活動量也有助於減少高山症的風險。如果出現任何不適，應立即尋求醫療幫助。

什麼是高山症？

高山症的症狀可能包括頭痛、頭暈、失眠、噁心、嘔吐、食慾不振、全身倦怠等。在更嚴重的情況下，可能會出現呼吸困難、咳嗽帶血、步態不穩、意識改變等症狀。這些症狀通常在抵達高海拔地區後的1至12小時內出現，並且如果沒有適當的預防和治療，可能會進一步惡化。若症狀輕微，可以透過休息和增加水分攝取來緩解。在更嚴重的情況下，可能需要給予氧氣或使用藥物如丹木斯（Acetazolamide）來治療。

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