宜蘭、蘇澳:泡在彈珠汽水的冷泉小鎮|
12個蘇澳/南方澳一日遊:景點、交通、美食、住宿

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說到蘇澳,你會想到什麼?過去對於蘇澳的印象僅只於蘇澳冷泉。在大學的時候,為了作報告曾經多次拜訪蘇澳與南方澳地區,當時在這座小鎮上挖掘了許多在地人的故事,聽到許多居民與海洋是相依為命的大小故事,不論旅行或是聽故事,蘇澳都滿載了我大學生活的回憶。隨著蘇澳國道客運開通,現在前往蘇澳除了火車之外,也有了台北直達南方澳的客運。所以,本篇文章介紹過去我數次拜訪蘇澳小鎮的故事,從交通、景點及住宿,與大家分享蘇澳南方澳一日遊的景點。

旅行蘇澳 Su’ao 前言

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說到蘇澳,你會想到什麼?許多人第一個應該會想到的是蘇澳冷泉;親子旅客則是會想到曾經舉辦「蘭雨節」、有著滿滿夏季回憶的武荖坑風景區、軍人大概會想到軍港北方澳;而我在蘇澳小鎮之中,最喜歡的就是有台灣三大漁港之稱的「南方澳」。蘇澳不僅擁有世界罕見的冷泉、重要的戰略地位、更是台灣漁業的重鎮南方澳所在。
在北迴鐵路通車後,曾經是花東地區玄關的蘇澳沉寂過一時,但在軍港設置後,海軍促進在地消費、帶動了蘇澳二次繁榮。現在隨著便捷的公路通車之後,蘇澳為高速公路終點、蘇花改的起點,加上靠著豐厚的觀光資源,蘇澳吸引了許多觀光客停留,造就了蘇澳第三次的繁榮。在2019年時南方澳著名地標的南方澳大橋發生斷橋事件,再次重創了當地觀光。
蘇澳在地理位置上,除了有綿延的海岸線地形,與南澳鄉在地理位置上形成一個很尷尬的分水嶺。南澳車站周邊村落依據蘇花公路來劃分,「靠山邊那側屬於南澳鄉,而靠海這一側的則是蘇澳鎮」。一條公路區隔出南澳與蘇澳兩地界線,但是當地的居民卻是離蘇澳市區相當遙遠,反而是與南澳形成了生活圈。在地理上是非常有趣的現象。

如何前往蘇澳?蘇澳交通方式

搭乘台鐵、國光客運、葛瑪蘭客運、首都客運至南方澳

由於蘇澳鎮佔地寬廣,大多景點都集中在南方澳,部分集中在公車到不了的地方,如想去較多地方,最方便的就是開車或是到當地後租機車、汽車。可搭乘大眾運輸至宜蘭車站或羅東車站前租借車前往,個人推薦從「羅東車站」前租機車或汽車前往蘇澳最近、也最快,後續也可延伸串連行程至冬山鄉或是南澳鄉玩。

🚃 台鐵宜蘭、羅東、蘇澳車站 出站可轉乘「宜蘭勁好行」巴士或是在車站前租借機車、汽車移動。
🚌 國光客運  台北捷運圓山站搭乘「國光客運:1879 圓山-南方澳」於蘇澳或南方澳終點站下車。
🛵 宜蘭租機車|宜蘭車站取車
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蘇澳地圖

蘇澳景點清單

蘇澳冷泉公園與蘇澳冷泉:泡在彈珠汽水中的冷冽快感

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由地表下的頁岩層滲出的「蘇澳冷泉」幾乎與蘇澳的觀光劃上等號,更是世界上絕無僅有的特產。碳酸氫鈣泉的蘇澳冷泉水溫平均在22度左右,早期更被拿來製作成一瓶瓶彈珠汽水。如果想體驗冷泉,在蘇澳車站前方不遠的蘇澳冷泉公園提供大眾池及個人湯屋的「冷泉浴池」體驗,由於蘇澳冷泉含有大量二氧化碳,泡在冷泉之中就好像泡在汽水裡一般,大大小小的氣泡包圍肌膚,非常適合安排在夏季前來的消暑行程!

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6之4號
官方網站:✅ 點我

三剛鐵工廠:走進舊鐵工廠的文化脈絡

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擁有將近百年歷史的南方澳漁港是台灣第一個現代漁港,更是台灣現代漁業發展的起點。漁業發達的南方澳,漁船機器生產及漁船維修的大量需求造就了當地鐵工廠的興起。位在南方澳街頭上,這間「三剛鐵工廠」像是民家,卻是一間由鐵工廠轉型的地方博物館。成立於民國51年的鐵工廠,是南方澳現今保存最老維修漁船的鐵工廠,功臣身退後轉型為博物館。館使用了過去的鐵工廠房一、二樓的展示空間宛如自家,除了可以看見許多過去的機器與鐵器之外,也展示著許多珍貴照片、機器、文物,更能從牆上各種痕跡遙想過去的歲月。而熱愛寫書法的主人廖大慶更會熱情招待一位入館參觀的旅客,細細解說著過往南方澳的風華。

開放時間:09:00-17:30
景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮漁港路81號
官方網站:✅ 點我

賊仔澳(玻璃海灘):攀岩而下的海盜秘境

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玻璃海灘位於南方澳東北角,緊鄰著情人灣,玻璃海灘是當地人小時候的秘密海岸,隨著網路曝光之下越來越多人知道。旅客開車沿著小路前進,過了「海洋20M海景咖啡館」後來到道路的盡頭,會看到一片水泥圍牆,而水泥圍牆後方是懸崖,懸崖下方便是「玻璃海灘」。但眼前的海灣雖然美麗,但由於太平洋洋流暗潮洶湧,眼前美景用眼睛欣賞即可,請不要隨意下去戲水、也得注意漲退潮的時間,當大浪拍來的時候也要注意一下安全。

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮造船路
閱讀延伸:📖 玻璃海灘・把自己藏在無人的海角中(賊仔澳)

內埤海灘(情人灣):寫一封給太平洋的情書

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情人灣原名為「內埤海灘」,擁有一片呈現C字型的湛藍海灣,灰白的石灘畫面搭配了湛藍太平洋,對比起金黃的沙灘,更多了一種日式的禪意與穩重感,是許多人心生嚮往的美境。雖然名為海灘,因地形的關係,內埤海灣經常有大浪或者是瘋狗浪產生,倒是與人有了一層隔閡與距離,卻也因為這份距離,產生了美好的曖昧關係,內埤海岸就如曖昧中的情人,是如此的親近又是如此的遙遠。

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮學府路
閱讀延伸:📖 情人灣.寫一封給太平洋的情書

南方澳觀光漁市場:各式漁獲的活圖鑑巡禮

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南方澳觀光漁市場位於第一漁港和第二漁港之間,是港口邊的傳統漁市場,沒有華麗裝潢,保留著漁港特有的濕漉漉的地板,近海漁船捕撈回來的「現撈仔」一字排開,每天下午三點左右一艘接一艘的漁船從遠洋進港、卸下了新鮮漁獲,這是魚市場最熱鬧奔騰的時候。好多都市罕見的魚種成堆計價、待價而沽,不僅物產豐富且新鮮、價格更是實惠,吸引了海鮮專賣店家前來批貨。一般遊客也可小量交易,如果沒有特別想買魚貨,也可以來此逛逛,看一看這些罕見的魚種,展開市場的「圖鑑行旅」。

開放時間:08:00-18:00
景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮內埤路185號194號
官方網站:✅ 點我

南方澳觀景臺:最美的南方澳海景展望

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站上南方澳觀景台,興建在斷崖上的瞭望台視野遼闊無屏障,能見度高還能看到遠方的龜山島,是可以飽覽整個南方澳風景的絕佳地點。在風景攝影愛好者眼中拍攝宜蘭南方澳晨彩的絕佳聖地「南方澳觀景台」,光是在網路搜尋就有許多關於「宜蘭拍日出」、「蘇澳日出」、「南方澳日出」等關鍵字的都與南方澳觀景台脫離不了關係。喜歡攝影的我,每每來到南方澳,我總是會撥出點時間上了蘇花公路上「南方澳觀景台」,很喜歡從下午就在南方澳觀景台逗留,一直待到傍晚,感受白天轉換成黑夜的南方澳。

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮蘇花公路
閱讀延伸:📖 南方澳觀景台.眺望南方澳漁港的日、夜景

粉鳥林漁港:最美的海角藏在此

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粉鳥林漁港的海水湛藍,清晰的可看見水下的小魚兒悠游著,台灣如此乾淨清澈的港口,已經很少了。位於宜蘭東澳的「粉鳥林漁港」曾經是最後的秘境,走進港口邊純淨的風景讓人宛如來到了海角的另一端,美得很不像印象中的台灣,不過近年因為太多遊客慕名而了,粉鳥林已經不像是過去那樣安靜、純淨了。對城市的人來說,粉鳥林是個漂亮的祕境天堂,對當地人來說,這樣的風景他們日日都可見,早習以為常。

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮東澳里
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閱讀延伸:📖 粉鳥林漁港.流浪到海角的那一端

朝陽漁港與神秘海岸:內行人帶路才知道的秘景

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朝陽漁港不是著名的觀光漁港,卻是許多南澳人早晨會前往批發漁獲的小型漁港,許多人都會起個大早來此等待最新鮮的漁獲進港,而越過漁港一旁的堤防,便是當地人的秘境「神秘海岸」,發著湛藍色彩的神秘海岸與花蓮的七星潭地質相似,都是由黑色礫石灘組成,雖然占地沒有七星潭廣闊,放眼望去盡是一片蔚藍海景,適合午後前來看海放空,也由於潮流關係,此地並不適合戲水。

景點位置:宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路朝陽漁港
閱讀延伸:📖 神秘海岸.朝陽漁港的浪花節奏

蘇澳美食清單

涼意冰菓店:超過六十年的古早味冰品

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涼意冰菓店南方澳當地60年歷史的老字號冰店,老老闆從年輕時的在街頭利用推車在宜蘭各處兜售販賣,到現在開了工廠及分店,是許多宜蘭人記憶中的古早味冰淇淋。店家隱密的藏在巷弄之中,有芋頭、花生、鳳梨等等口味可以自由搭配,三球一杯只要40元。這類型的冰淇淋與我們印像中的口感截然不同,不僅口感細緻綿密、還帶點黏性,有點類似基隆泡泡冰,個人和朋友都最愛的是酸梅口味,酸酸甜甜的口味在夏季非常開胃消暑。

營業時間:12:00-20:00
店家位置:宜蘭縣蘇澳鎮南寧里華山路31號
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秀慈飛虎魚丸:鬼頭刀魚丸與飛魚卵的美味組合

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南方澳特產鬼頭刀,各式鬼頭刀料理是到南方澳必要品嚐的,這間位在漁港旁的「秀慈飛虎魚丸」利用鬼頭刀製作成「飛虎魚丸湯」再搭配一碗滷肉飯,就是簡單而不失美味的庶民組合,也是我從大學到南方澳吃過一次後,一直到現在都仍然會再回訪的一間店。另外特別推薦大家點曼波魚煙、鯊魚煙及飛魚卵組合的拼盤,雖然份量不多,但可以吃到各種單品,鯊魚煙並沒有特別可怕的腥味,而曼波魚煙Q彈的口感很爽口,我特別愛飛魚卵乾柴脆口的口感,非常下飯。

營業時間:10:00-18:00(每週四公休)
店家位置:270宜蘭縣蘇澳鎮南寧路22號
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無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕:這不是雞排而是一塊巨大蝦餅

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南方澳漁港的「無名蝦餅」是一間專門賣蚵嗲、蝦餅、春捲及蘿蔔糕等古早味炸物的路邊餐車,每天出來擺攤便會有大排長龍的人潮發生,都是慕名這美味的「蝦餅」而來。這間在路邊擺攤多年的無名蝦餅現點現做,看老闆先將麵糊放上扁匙,接著蓋上滿滿的小蝦,下鍋後邊炸邊壓平,炸至金黃成形後,便能起鍋。最後再撒上一點胡椒粉、辣椒醬提味就是最庶民的南方澳美味!炸得酥脆的蝦餅跟臉一樣大,一口咬下都是蝦子的香氣,每一口都吃得到蝦米之外還有紅蘿蔔絲與地瓜籤,味覺層次非常豐富,真的很好吃!也難怪成為許多老饕寧願排隊也要吃的在地美食!

營業時間:13:30-17:00
店家位置:宜蘭縣蘇澳鎮南寧路62號對面

阿芬鮮魚湯:原味就是最好的滋味

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走在南方澳街上,各式海鮮料理專賣店林立、賣鮮魚湯的更是多,需要排隊的店其實不多,但這間在街頭的「阿芬鮮魚湯」排隊的人潮居然是滿到街頭來。開業多年的阿芬鮮魚湯是在地的老店,使用的是當天從市場批回來的新鮮魚貨,使人品嘗到最鮮甜的海味,除了魚湯份量非常澎湃,兩人共食一碗也非常飽足,我最推薦的是80元的炒麵,一大盤炒麵撒上大把青菜,撥開麵條後還藏有蛤蜊、魷魚、魚板及兩尾鮮蝦,份量十足,是非常熱門的單品。除了鮮魚湯之外,菜單上也有標註人氣單品,像是生魚片、燙小卷、燙鮮蝦等等。想吃海鮮、但又不想去海鮮餐廳吃滿桌合菜,阿芬鮮魚湯就是最佳的選擇。

營業時間:10:00-17:30
店家位置:宜蘭縣蘇澳鎮江夏路47號
官方網站:✅ 點我

蘇澳週邊住宿地圖


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作者:許傑 我是許傑,我的旅攝人生,揹起相機,找尋旅行中的大小故事。 旅行台灣368個鄉鎮,用我的照片說故事,城鄉368旅誌 / 離島旅行系列 持續連載更新中。 協助推廣、住宿體驗、攝影合作 歡迎來信:[email protected]