蘇澳景點推薦！說到蘇澳，你會想到什麼？過去對於蘇澳的印象僅只於蘇澳冷泉。在大學的時候，為了作報告曾經多次拜訪蘇澳與南方澳地區，當時在這座小鎮上挖掘了許多在地人的故事，聽到許多居民與海洋是相依為命的大小故事，不論旅行或是聽故事，蘇澳都滿載了我大學生活的回憶。隨著蘇澳國道客運開通，現在前往蘇澳一日遊除了火車之外，也有了台北直達南方澳的客運。本篇文章介紹蘇澳一日遊，讓我們從蘇澳景點、交通及住宿，重新走進蘇澳與南方澳一日遊。

• 2024.02.01更新

蘇澳 Su’ao

說到蘇澳，你會想到什麼？許多人第一個應該會想到的是蘇澳冷泉；親子旅客則是會想到曾經舉辦「蘭雨節」、有著滿滿夏季回憶的武荖坑風景區、軍人大概會想到軍港北方澳；而我在蘇澳小鎮之中，最喜歡的就是有台灣三大漁港之稱的「南方澳」。
蘇澳不僅擁有世界罕見的冷泉、重要的戰略地位、更是台灣漁業的重鎮南方澳所在。 在北迴鐵路通車後，曾經是花東地區玄關的蘇澳沉寂過一時，但在軍港設置後，海軍促進在地消費、帶動了蘇澳二次繁榮。現在隨著便捷的公路通車之後，蘇澳為高速公路終點、蘇花改的起點，加上靠著豐厚的觀光資源，蘇澳吸引了許多觀光客停留，造就了蘇澳第三次的繁榮。
在2019年時南方澳著名地標的南方澳大橋發生斷橋事件，再次重創了當地觀光。 蘇澳在地理位置上，除了有綿延的海岸線地形，與南澳鄉在地理位置上形成一個很尷尬的分水嶺。南澳車站周邊村落依據蘇花公路來劃分，「靠山邊那側屬於南澳鄉，而靠海這一側的則是蘇澳鎮」。一條公路區隔出南澳與蘇澳兩地界線，但是當地的居民卻是離蘇澳市區相當遙遠，反而是與南澳形成了生活圈。在地理上是非常有趣的現象。

如何前往蘇澳？蘇澳交通方式

搭乘台鐵、國光客運、葛瑪蘭客運、首都客運至南方澳

由於蘇澳鎮佔地寬廣，大多景點都集中在南方澳，部分集中在公車到不了的地方，如想去較多地方，最方便的就是開車或是到當地後租機車、汽車。可搭乘大眾運輸至宜蘭車站或羅東車站前租借車前往，個人推薦從「羅東車站」前租機車或汽車前往蘇澳最近、也最快，後續也可延伸串連行程至冬山鄉或是南澳鄉玩。

🚃 台鐵宜蘭、羅東、蘇澳車站	出站可轉乘「宜蘭勁好行」巴士或是在車站前租借機車、汽車移動。
🚌 國光客運	於台北捷運圓山站搭乘「國光客運：1879 圓山－南方澳」於蘇澳或南方澳終點站下車。

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蘇澳景點地圖

蘇澳景點：蘇澳一日遊景點推薦（南方澳景點）

蘇澳冷泉公園與蘇澳冷泉：泡在彈珠汽水中的冷冽快感

由地表下的頁岩層滲出的「蘇澳冷泉」幾乎與蘇澳的觀光劃上等號，更是世界上絕無僅有的特產。碳酸氫鈣泉的蘇澳冷泉水溫平均在22度左右，早期更被拿來製作成一瓶瓶彈珠汽水。如果想體驗冷泉，在蘇澳車站前方不遠的蘇澳冷泉公園提供大眾池及個人湯屋的「冷泉浴池」體驗，由於蘇澳冷泉含有大量二氧化碳，泡在冷泉之中就好像泡在汽水裡一般，大大小小的氣泡包圍肌膚，非常適合安排在夏季前來的消暑行程！

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜蘇澳冷泉
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6之4號

三剛鐵工廠：走進舊鐵工廠的文化脈絡

擁有將近百年歷史的南方澳漁港是台灣第一個現代漁港，更是台灣現代漁業發展的起點。漁業發達的南方澳，漁船機器生產及漁船維修的大量需求造就了當地鐵工廠的興起。位在南方澳街頭上，這間「三剛鐵工廠」像是民家，卻是一間由鐵工廠轉型的地方博物館。成立於民國51年的鐵工廠，是南方澳現今保存最老維修漁船的鐵工廠，功臣身退後轉型為博物館。館使用了過去的鐵工廠房一、二樓的展示空間宛如自家，除了可以看見許多過去的機器與鐵器之外，也展示著許多珍貴照片、機器、文物，更能從牆上各種痕跡遙想過去的歲月。而熱愛寫書法的主人廖大慶更會熱情招待一位入館參觀的旅客，細細解說著過往南方澳的風華。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜三剛鐵工廠
開放時間：09：00－17：30
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路81號
官方網站：✅ 點我

賊仔澳（玻璃海灘）：攀岩而下的海盜秘境

玻璃海灘位於南方澳東北角，緊鄰著情人灣，玻璃海灘是當地人小時候的秘密海岸，隨著網路曝光之下越來越多人知道。旅客開車沿著小路前進，過了「海洋20M海景咖啡館」後來到道路的盡頭，會看到一片水泥圍牆，而水泥圍牆後方是懸崖，懸崖下方便是「玻璃海灘」。但眼前的海灣雖然美麗，但由於太平洋洋流暗潮洶湧，眼前美景用眼睛欣賞即可，請不要隨意下去戲水、也得注意漲退潮的時間，當大浪拍來的時候也要注意一下安全。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜賊仔澳（玻璃海灘）
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮造船路
閱讀延伸：📖 玻璃海灘・把自己藏在無人的海角中（賊仔澳）

內埤海灘（情人灣）：寫一封給太平洋的情書

情人灣原名為「內埤海灘」，擁有一片呈現C字型的湛藍海灣，灰白的石灘畫面搭配了湛藍太平洋，對比起金黃的沙灘，更多了一種日式的禪意與穩重感，是許多人心生嚮往的美境。雖然名為海灘，因地形的關係，內埤海灣經常有大浪或者是瘋狗浪產生，倒是與人有了一層隔閡與距離，卻也因為這份距離，產生了美好的曖昧關係，內埤海岸就如曖昧中的情人，是如此的親近又是如此的遙遠。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜內埤海灘（情人灣）
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮學府路
閱讀延伸：📖 情人灣．寫一封給太平洋的情書

南方澳觀光漁市場：各式漁獲的活圖鑑巡禮

南方澳觀光漁市場位於第一漁港和第二漁港之間，是港口邊的傳統漁市場，沒有華麗裝潢，保留著漁港特有的濕漉漉的地板，近海漁船捕撈回來的「現撈仔」一字排開，每天下午三點左右一艘接一艘的漁船從遠洋進港、卸下了新鮮漁獲，這是魚市場最熱鬧奔騰的時候。好多都市罕見的魚種成堆計價、待價而沽，不僅物產豐富且新鮮、價格更是實惠，吸引了海鮮專賣店家前來批貨。一般遊客也可小量交易，如果沒有特別想買魚貨，也可以來此逛逛，看一看這些罕見的魚種，展開市場的「圖鑑行旅」。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜南方澳觀光漁市場
開放時間：08：00－18：00
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路185號194號

南方澳觀景臺：最美的南方澳海景展望

站上南方澳觀景台，興建在斷崖上的瞭望台視野遼闊無屏障，能見度高還能看到遠方的龜山島，是可以飽覽整個南方澳風景的絕佳地點。在風景攝影愛好者眼中拍攝宜蘭南方澳晨彩的絕佳聖地「南方澳觀景台」，光是在網路搜尋就有許多關於「宜蘭拍日出」、「蘇澳日出」、「南方澳日出」等關鍵字的都與南方澳觀景台脫離不了關係。喜歡攝影的我，每每來到南方澳，我總是會撥出點時間上了蘇花公路上「南方澳觀景台」，很喜歡從下午就在南方澳觀景台逗留，一直待到傍晚，感受白天轉換成黑夜的南方澳。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜南方澳觀景臺
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮蘇花公路
閱讀延伸：📖 南方澳觀景台．眺望南方澳漁港的日、夜景

粉鳥林漁港：最美的海角藏在此

粉鳥林漁港的海水湛藍，清晰的可看見水下的小魚兒悠游著，台灣如此乾淨清澈的港口，已經很少了。位於宜蘭東澳的「粉鳥林漁港」曾經是最後的秘境，走進港口邊純淨的風景讓人宛如來到了海角的另一端，美得很不像印象中的台灣，不過近年因為太多遊客慕名而了，粉鳥林已經不像是過去那樣安靜、純淨了。對城市的人來說，粉鳥林是個漂亮的祕境天堂，對當地人來說，這樣的風景他們日日都可見，早習以為常。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜粉鳥林漁港
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮東澳里
閱讀延伸：📖 粉鳥林漁港．流浪到海角的那一端

朝陽漁港與神秘海岸：內行人帶路才知道的秘景

朝陽漁港不是著名的觀光漁港，卻是許多南澳人早晨會前往批發漁獲的小型漁港，許多人都會起個大早來此等待最新鮮的漁獲進港，而越過漁港一旁的堤防，便是當地人的秘境「神秘海岸」，發著湛藍色彩的神秘海岸與花蓮的七星潭地質相似，都是由黑色礫石灘組成，雖然占地沒有七星潭廣闊，放眼望去盡是一片蔚藍海景，適合午後前來看海放空，也由於潮流關係，此地並不適合戲水。

🏷 宜蘭、蘇澳景點｜朝陽漁港
景點位置：宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路朝陽漁港
閱讀延伸：📖 神秘海岸．朝陽漁港的浪花節奏

蘇澳美食推薦

涼意冰菓店：超過六十年的古早味冰品

涼意冰菓店是南方澳當地60年歷史的老字號冰店，老老闆從年輕時的在街頭利用推車在宜蘭各處兜售販賣，到現在開了工廠及分店，是許多宜蘭人記憶中的古早味冰淇淋。店家隱密的藏在巷弄之中，有芋頭、花生、鳳梨等等口味可以自由搭配，三球一杯只要40元。這類型的冰淇淋與我們印像中的口感截然不同，不僅口感細緻綿密、還帶點黏性，有點類似基隆泡泡冰，個人和朋友都最愛的是酸梅口味，酸酸甜甜的口味在夏季非常開胃消暑。

🏷 宜蘭、蘇澳美食｜涼意冰菓店
營業時間：12：00－20：00
店家位置：宜蘭縣蘇澳鎮南寧里華山路31號
官方網站：✅ 點我

秀慈飛虎魚丸：鬼頭刀魚丸與飛魚卵的美味組合

南方澳特產鬼頭刀，各式鬼頭刀料理是到南方澳必要品嚐的，這間位在漁港旁的「秀慈飛虎魚丸」利用鬼頭刀製作成「飛虎魚丸湯」再搭配一碗滷肉飯，就是簡單而不失美味的庶民組合，也是我從大學到南方澳吃過一次後，一直到現在都仍然會再回訪的一間店。另外特別推薦大家點曼波魚煙、鯊魚煙及飛魚卵組合的拼盤，雖然份量不多，但可以吃到各種單品，鯊魚煙並沒有特別可怕的腥味，而曼波魚煙Ｑ彈的口感很爽口，我特別愛飛魚卵乾柴脆口的口感，非常下飯。

🏷 宜蘭、蘇澳美食｜秀慈飛虎魚丸
營業時間：10：00－18：00（每週四公休）
店家位置：宜蘭縣蘇澳鎮南寧路22號
官方網站：✅ 點我
閱讀延伸：📖 秀慈飛虎魚丸・鬼頭刀魚丸與飛魚卵的美味組合

無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕：這不是雞排而是一塊巨大蝦餅

南方澳漁港的「無名蝦餅」是一間專門賣蚵嗲、蝦餅、春捲及蘿蔔糕等古早味炸物的路邊餐車，每天出來擺攤便會有大排長龍的人潮發生，都是慕名這美味的「蝦餅」而來。這間在路邊擺攤多年的無名蝦餅現點現做，看老闆先將麵糊放上扁匙，接著蓋上滿滿的小蝦，下鍋後邊炸邊壓平，炸至金黃成形後，便能起鍋。最後再撒上一點胡椒粉、辣椒醬提味就是最庶民的南方澳美味！炸得酥脆的蝦餅跟臉一樣大，一口咬下都是蝦子的香氣，每一口都吃得到蝦米之外還有紅蘿蔔絲與地瓜籤，味覺層次非常豐富，真的很好吃！也難怪成為許多老饕寧願排隊也要吃的在地美食！

🏷 宜蘭、蘇澳美食｜無名蝦餅
營業時間：13：30－17：00
店家位置：宜蘭縣蘇澳鎮南寧路62號對面
閱讀延伸：📖 無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕・比臉還要大片的極大蝦餅（南方澳排隊B級美食）

阿芬鮮魚湯：原味就是最好的滋味

走在南方澳街上，各式海鮮料理專賣店林立、賣鮮魚湯的更是多，需要排隊的店其實不多，但這間在街頭的「阿芬鮮魚湯」排隊的人潮居然是滿到街頭來。開業多年的阿芬鮮魚湯是在地的老店，使用的是當天從市場批回來的新鮮魚貨，使人品嘗到最鮮甜的海味，除了魚湯份量非常澎湃，兩人共食一碗也非常飽足，我最推薦的是80元的炒麵，一大盤炒麵撒上大把青菜，撥開麵條後還藏有蛤蜊、魷魚、魚板及兩尾鮮蝦，份量十足，是非常熱門的單品。除了鮮魚湯之外，菜單上也有標註人氣單品，像是生魚片、燙小卷、燙鮮蝦等等。想吃海鮮、但又不想去海鮮餐廳吃滿桌合菜，阿芬鮮魚湯就是最佳的選擇。

🏷 宜蘭、蘇澳美食｜阿芬鮮魚湯
營業時間：10：00－17：30
店家位置：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路47號
官方網站：✅ 點我
閱讀延伸：📖 阿芬鮮魚湯・南方澳漁港新鮮魚貨直接料理的美好鱻味

一風堂傻瓜三拌麵：看似簡單樸實卻意外的美味

說到一風堂，大概會直覺想到拉麵，但這間開業超過十年的一風堂 傻瓜三拌麵是宜蘭蘇澳在地的小吃店，用做法簡單、看起來樸實的傻瓜乾麵填飽了饕客的胃，也擄獲了外地人的味蕾，據說麵條、魚丸和扁食都是店家自己製作的，有機會到蘇澳，不妨來品嚐看看這簡單卻令人回味無窮的在地小吃。

🏷 宜蘭、蘇澳美食｜一風堂 傻瓜三拌麵
店家地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段130號
營業時間：11：00－22：00
閱讀延伸：📖 一風堂傻瓜三拌麵・看似簡單樸實卻意外的美味

宜蘭住宿推薦

紫森林旅宿・躺在綠意中醒來的美好一天（三富休閒農場）

三富休閒農場位於宜蘭縣冬山鄉，是宜蘭老字號農場。開業將近三十年，專做休閒農場、露營區，後來老闆為了恢復山林原貌，從2005年收掉露營區，讓山林慢慢復原自然風貌，更在園區營造溪流自然生態，讓蝦、蟹、青蛙全員回歸，生態豐富的環境非常適合親子旅客前來。而園區在2020年全新落成「紫森林旅宿」，讓旅客來到宜蘭旅遊時，多了新的宜蘭住宿選擇，更被譽為最美的賞螢農場。三富休閒農場提供旅客一日遊行程，如果想更放慢腳步，在三富休閒農場2020年全新落成紫森林旅宿住一晚，感受蟲鳴鳥叫的自然旋律，便是不錯的選擇。

宜蘭住宿、冬山｜紫森林旅宿（三富休閒農場）
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閱讀全文：📖 紫森林旅宿・躺在綠意中醒來的美好一天（三富休閒農場）

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