三重自由行|
10個伊勢、志摩、鳥羽景點&美食推薦!前進「海女的故鄉」小旅行(2024.05.24更新)

伊勢、志摩、鳥羽、南伊勢四個城市所組成的伊勢志摩國立公園(いせしまこくりつこうえん)擁有豐富的景點,每年吸引了上百萬的遊客慕名而來。豐富的海洋資源更孕育了這裡的文化與飲食,最著名的景點包含了伊勢神宮、二見浦、英虞灣、五所灣等等,更是遊客來到日本中部三重縣志摩地區自由行時必訪的重點景點。本篇整理出伊勢、志摩、鳥羽自由行時可去的景點,也詳列出交通及優惠票券近鐵超級護照」的使用秘訣與大家分享。

伊勢 Ise、志摩Shima、鳥羽 Toba

伊勢、志摩、鳥羽、南伊勢所組成的志摩半島依山傍海,有著美麗的山景、壯闊的海景,各式各樣的度假飯店、溫泉會館林立,是許多日本人假日休閒的度假勝地,更是國外旅客到三重自由行必去的地方。
京都、大阪、和歌山、名古屋每日都有直達的列車運載旅客前往志摩半島,不僅交通方便,四個城市豐富景點資源更是撐起了伊勢志摩國立公園的名氣,其中最有名的伊勢神宮也座落於此,是日本人一生都嚮往去一次的聖地。

伊勢、志摩、鳥羽的交通方式

從名古屋出發去伊勢、志摩、鳥羽:伊勢志摩Liner

從近鐵名古屋站每日有數班開往伊勢志摩的特急列車,途經伊勢、鳥羽,終點停靠於賢島駅。詳細車程時間如下表所示:

近鐵|名古屋站🚃 車程時間:
伊勢:80分鐘
志摩:125分鐘
⚠️ 如有異動請依官方網站近鐵電車 (kintetsu.co.jp)為主。

從大阪難波、京都出發:志摩之風號觀光特急Shimakaze

觀光特急「Shimakaze」是從大阪難波站、京都站、近鐵名古屋站開往伊勢志摩的觀光列車,一天僅有一個班次往返,途經伊勢、鳥羽,終點停靠於賢島駅。詳細地往返車程時間如下表所示(如有異動請依官方網站為主)

近鐵|京都站🚃 車程時間:
伊勢:110分鐘
志摩:155分鐘
近鐵|大阪難波站🚃 車程時間:
伊勢:120分鐘
志摩:165分鐘
⚠️ 如有異動請依官方網站近鐵電車 (kintetsu.co.jp)為主。

從「名古屋中部國際機場」搭高速船去三重縣

如果是從台灣搭飛機直飛名古屋中部國際機前要「直接」前往三重縣的旅客可以利用「高速船+急行巴士」的套票組合,只要從機場就可搭上「高速船」直達三重縣「津」轉乘巴士前往伊勢、鳥羽、志摩地區,可以省去不少時間、也最方便。

伊勢、志摩、鳥羽當地交通票券

‘Yume” Michikusa Ticket(伊勢/鳥羽地區)

持有’Yume” Michikusa Ticket,可在1日票或2日票內期間無限次上下車當地巴士,可前往伊勢神宮、伊勢海洋樂園水族館、御木本珍珠島、鳥羽水族館等著名景點,而持票者可在19個設施享受折扣,是旅行當地最划算的票券(請注意,1 日票和 2 日票的免費乘車區間有所不同。)

🎟 線上購票:'Yume'' Michikusa Ticket(伊勢/鳥羽地區)

伊勢二見鳥羽周遊巴士 CAN巴士

1日券(1DAY)大人1,200円 小児600円
2日券(2DAYS)大人1,800円 小児900円
運賃・お得な乗車券 – 三重交通 (sanco.co.jp)

伊勢二見鳥羽周遊巴士 CAN巴士 使用路線及購票地點

  • 伊勢、鳥羽、志摩、南伊勢地區的三重交通路線巴士和鳥羽市營路線巴士「海鷗巴士」、 南伊勢町營巴士,二天內全線無限制乘坐!
    高速鳥羽大宮線、津伊勢機場連絡線、中川線(度會町公所以南、志島循環線、鳥羽市、南伊勢町以外的社區巴士除外。
  • 購買地點:宇治山田站、伊勢市站、內宮前、鳥羽巴士中心、磯部巴士中心(志摩營業所)、鵜方站前、五所巴士中心。

伊勢、志摩、鳥羽地區可使用的 JR PASS交通票券推薦(志摩無法使用)

持「伊勢、熊野、和歌山地區周遊券」可在5天內可在指定區域內無限乘坐JR火車、電鐵和巴士,可以從大阪、京都、和歌山一路玩到名古屋、三重縣的伊勢、鳥羽地區,還可以在指定車站租借腳踏車「站輪君(Ekirin-kun)」。是前往伊勢神宮、鳥羽、世界遺產熊野古道等地區歷史巡禮的最佳票券,而熊野本宮大社、速玉大社、那智大社的巴士也可不限次數自由搭乘唷!

🎫 JR PASS 伊勢、熊野、和歌山地區周遊券(五日券)

隱藏版票券:近鐵超級護照

隱藏版的「近鐵超級護照:伊勢・鳥羽・志摩スーパーパスポート“まわりゃんせ”」是近鐵推薦給日本人週休假期前往三重地區購買的隱藏版優惠票券。這張票券不僅包含了當地的交通巴士,甚至可以免費入場伊勢、鳥羽、志摩等地20多個著名的觀光景點、設施的入場券,基本上只要任意選擇五個景點就非常划算了。

閱讀延伸:📖 20種觀光設施免費使用|近鐵超級護照:伊勢・鳥羽・志摩スーパーパスポート「まわりゃんせ」

三重自由行|伊勢、志摩、鳥羽景點地圖

📝 三重自由行推薦
🎫 近鐵電車周遊券(1日/2日/5日/5日PLUS)
🎫 JR Pass伊勢、熊野、和歌山地區周遊券(5日)
🎟 三重志摩西班牙村 PARQUE ESPANA 門票
🎟 三重伊賀流忍者博物館門票
🎟 赤目四十八瀑門票&挑戰忍者修行
🚌 名古屋出發|鳥羽水族館和伊勢神宮一日遊
🚌 名古屋出發|御木本珍珠島和伊勢神宮一日遊
🚌 名古屋出發|名古屋名花之裡燈海&長島溫泉一日遊
🚌 世界遺產熊野古道&那智瀑布一日遊
🚴 伊勢150分鐘自行車之旅(租賃電動自行車/嘟嘟車和導遊)

伊勢景點推薦列表

伊勢神宮外宮:神之領域的門戶

伊勢神宮由內宮與外宮共125個大小神社所組成,其面積幾乎相當於法國巴黎市中心。外宮為豊受大神宮。恭奉著1500年前因天照大御神的諭示而被恭迎至此祀奉的「飲食」之神-「豊受大御神」。除了保佑農作物豐收之外,也掌控人們日常生活的三大要素食、衣、住的守護神。僅有的「御饌殿」建築為外宮的特色,其餘正宮建築樣式幾乎與內宮大同小異。

伊勢神宮內宮:日本人一生嚮往的聖地

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神宮是許多神社集結的總稱。過去交通不便,許多先民因為很難出遠門,不過只要能夠出遠門就會想去「伊勢神宮」,是日本百姓一生中最想去的地方。伊勢神宮奉祀日本皇室祖先神、天皇及對於大和平定有非常功績的特定神祇,分為祭祀天照大御神的「內宮」及祭祀豐受大御神的「外宮」。伊勢神宮佔地面積相當廣大,分為內、外兩宮,共同由125社所構成,是日本最高等級的神社。神宮境內部分禁止攝影,這也是需要注意的地方。

⛩️ 三重、伊勢景點|伊勢神宮
景點位置:三重県伊勢市宇治館町1
開放時間:05:00-18:00
閱讀延伸:📖 伊勢神宮・拜訪日本等級最高的神宮!順遊「托福橫丁老街」好好玩!(おかげ横丁)

托福橫丁老街:參拜後必逛的超熱鬧老街(おかげ横丁)

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托福橫丁(おかげ横丁)老街是許多人拜訪伊勢神宮的第一站,古色古香的街道充滿各式各樣的商家及餐廳林立,販售著各式各樣的土產、美食、伴手禮、紀念品等等,其中由伊勢盛產的海鮮、包含牡蠣都一定要品嚐看看!

⛩️ 三重、伊勢景點|托福橫丁
景點位置:三重県伊勢市宇治中之切町52番地
官方網站:✅ 托福橫丁
閱讀延伸:📖 伊勢神宮・拜訪日本等級最高的神宮!順遊「托福橫丁老街」好好玩!(おかげ横丁)

夫妻岩:祈求愛情圓滿的所在

鳥羽灣上有兩顆岩石以巨大的草繩緊緊相繫,就像是夫妻間的紅線,許多情侶或夫妻檔也會前來夫妻岩這裡參拜,祈求感情圓滿與金玉良緣,是鳥羽著名的「夫妻岩」。男岩高達9公尺,女岩則為4公尺,共同座落在二見浦上,也因為視角面東,是鳥羽著名的看日出聖地,官方網站上指出,每年五月至七月期間,只要天氣晴朗,都可以看見太陽從夫妻岩之間所升起的難得景色,光用想像的,就讓人心生嚮往。

🏷 三重、伊勢景點|夫妻岩
景點位置:三重県伊勢市二見町江575
官方網站:✅ 點我(日文)
閱讀延伸:📖 夫妻岩&二見興玉神社・連結愛情永恆的繫繩,祈求感情圓滿與金玉良緣

鳥羽景點推薦列表

鳥羽一番街:海味滿喫一條街

鳥羽一番街是鳥羽市最大的購物中心,號稱「鳥羽第一大道」。館內以三層樓區分、進駐了28家商舖,集結當地特產、珍珠、特色料理專門店等等,不僅是日本人很愛來這邊逛,對於外國遊客來說,走一圈就可以購買到三重當地的特產、伴手禮,甚至高級珍珠,現場更提供免稅優惠。特別推薦的是街中的食堂販售的「海女磯桶定食」,利用海女捕撈的木桶盛裝鳥羽灣中盛產各式各樣的海鮮,有扇貝、烤魚、海膽、生魚片、牡蠣、甚至龍蝦等漁產,光是視覺就讓人好過癮。

🐟 三重、鳥羽景點|鳥羽一番街
景點位置:鳥羽市鳥羽一丁目2383-42
營業時間:09:30-17:30(每週四公休)
官方網站:✅ 點我
閱讀延伸:📖 鳥羽一番街・逛街購物吃美食:海女磯桶海鮮定食超驚豔(秀丸)

鳥羽水族館:日本超人氣水族館

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鳥羽水族館是鳥羽最具代表性的熱門景點,也是日本超人氣水族館。館中以12個區域展示、重現了海洋、河川等水生動物的環境,飼養了超過850種、兩萬隻以上的海洋與河川中的生物,有企鵝、海獅、水獺、水豚等超人氣明星動物,每年吸引了超過5000萬人次入場參觀,名列日本最多的入館者的水族館。特別的是展間的通道不像是一般水族館一路到底可全部參觀到,並沒有固定的觀賞路線,1.5公里的通道讓遊客可以自由規劃喜歡的路縣進行參觀。

🐟 三重、鳥羽景點|鳥羽水族館
場館地址:三重縣鳥羽市鳥羽3-3-6
營業時間:09:00-17:00
交通方式:搭乘JR或近鐵抵達鳥羽駅後步行10分鐘即可抵達
線上購票:🎟️ 鳥羽水族館線上優惠票
閱讀延伸:📖 鳥羽水族館・有850種海洋生物及日本唯一的「美人魚」水族館

鳥羽灣遊覽船:搭上移動的海龍宮船出海去

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三重縣大多城市都臨海,以養殖業而聞名,其中就以牡蠣與珍珠最為大宗,鳥羽也是東日本的端口,連接了的太平洋,孕育出許多海洋文化與產業。旅客來到三重縣鳥羽可以體驗這裡的溫泉、也可以選擇沿著海岸線散步,視覺感受美景,更可以搭上「鳥羽灣遊覽船」,用海鳥的視角欣賞美麗的鳥羽灣風光。

🚢 三重、鳥羽景點|鳥羽灣遊覽船
搭乘地點:三重縣鳥羽市鳥羽1-2383-51
營業時間:09:00-16:00|詳細發船時間請依官方網站為主
交通方式:從鳥羽車站步行約10分鐘
官方網站:✅ 點我
閱讀延伸:📖 鳥羽灣遊覽船・搭上移動的海龍宮船出海去

鳥羽御木本真珠島:原來海女這樣採珍珠

從鳥羽車站步行十分鐘即可來到距離海岸很近的小島「御木本真珠島」,島上設置了珍珠博物館,不僅展現了珍珠養殖的歷史、甚至珍珠是如何生產、製作、用途等等,讓遊客深刻了解當地的風土文化,館中也會定點定時的邀請當地的海女來表演珍珠是如何捕撈,這個海女表演很罕見、也是我覺得最有趣的部分。

🦪 三重、鳥羽景點|御木本真珠島&真珠博物館
景點位置:三重県鳥羽市鳥羽1-7-1
開放時間:09:00-17:00
官方網站:✅ 點我
閱讀延伸:📖 御木本真珠島&真珠博物館・海女真人的實境秀!走訪海女與珍珠的產地

志摩景點推薦列表

賢島西班牙周遊船:搭上復古遊船出海看珍珠佃

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「鳥羽灣」與「英虞灣」奠定了三重縣海洋產業的基礎,而英虞灣有著60多座小島,場景彷彿長崎九十九島、仙台的松島,可搭乘特別造型的西班牙周遊船出海,用航行的五十分鐘感受海風的溫柔輕撫,中途更會用十分鐘的時間停靠在珍珠養殖場,讓旅客下去認識三重珍珠養殖的過程,觀賞珍珠農「種珍珠」入核的工作示範,因平常要看到珍珠入核的地方很少,是非常罕見的見學體驗!

🚢 伊勢志摩景點|賢島西班牙周遊船(エスパーニャクルーズ)
發船時間:09:30-16:30|每個半點發船一班(依現場公告為主)
搭乘位址:三重県志摩市阿児町神明747-17(賢島駅)
交通方式:搭乘近鐵至賢島駅出站後步行兩分鐘即可抵達
官方網站:✅ 點我
閱讀延伸:📖 西班牙周遊船・搭上復古的遊船展開英虞灣的海上遊覽(エスパーニャクルーズ)

周邊景點推薦

徜徉在銀河般的燈海之中:名花之里(なばなの里)

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名花之里(なばなの里)是日本國內最大級的夜間燈飾展,以光之隧道、光之雲海、光之大河、光之聖誕樹組成壯闊的燈海,每日晚上六點鐘準時點燈,教堂的鐘聲伴隨著燈火點燃了浪漫,不論視覺、聽覺都讓人印象深刻,是名古屋近郊熱門的夜間景點。

閱讀延伸:📖 名花之里・日本最大級燈海的交通方式及優惠門票這樣買

松阪牛名店-一升燒肉(一升びん)

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松阪牛因為油花分布,造就牛肉入口即化的口感,極致風味被譽為「肉的藝術品」,是最高等級牛肉,來到三重縣、名古屋旅遊,最有名的松阪牛燒肉店就屬「一升燒肉」。一升燒肉是日本中部是有名的燒肉店,從伊勢市、松阪市、名古屋總共有十多家分店,如果在松阪或是伊勢這邊沒吃到的話也沒關係,名古屋市區中有一間唯一的分店,就在久屋大通公園旁邊的「LACHIC」中,喜歡吃美食的你,可千萬別錯過。

閱讀延伸:📖 名古屋市區就能吃到極致松阪牛・一升燒肉(一升びん)

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評分者:許傑
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作者:許傑 我是許傑,我的旅攝人生,揹起相機,找尋旅行中的大小故事。 旅行台灣368個鄉鎮,用我的照片說故事,城鄉368旅誌 / 離島旅行系列 持續連載更新中。 協助推廣、住宿體驗、攝影合作 歡迎來信:[email protected]