芭東海灘 Patong Beach 是普吉島最知名的海灘，長達三公里的金色沙灘與碧藍海水構成絕美畫面。白天，陽光灑在海面上閃爍，旅客們在芭東海灘上戲水、滑浪或曬日光浴，氣氛悠閒自在。芭東海灘同時也是水上活動的天堂，從香蕉船、浮潛到拖曳傘應有盡有。如果跟我一樣不喜歡玩水，可選在午後或者傍晚時分來到海邊，欣賞海景、或著等待夕陽將天際染成橙金色，當海風輕拂的瞬間，時間彷彿慢了下來。而夜幕降臨後，芭東海灘的另一面甦醒，燈火璀璨的街區、音樂與笑聲交織的夜生活在海灘邊展開。芭東海灘 Patong Beach 不僅是觀光客必訪景點，更是普吉島最經典的地標海灘。

泰國、普吉島景點｜芭東海灘 Patong Beach

芭東海灘｜交通方式

我自己通常會選擇Grab來往機場和飯店，在芭東海灘內移動則會視距離和心情選擇步行或搭乘嘟嘟車。如果跟我一樣喜歡隨性漫步，芭東海灘周邊很多景點其實走路就能到，還能順便感受一下當地街景風景。

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芭東海灘的日與夜

芭東海灘最迷人的地方，就是它截然不同的日夜風情。白天是活力四射的陽光沙灘，夜晚則化身為燈火輝煌的狂歡不夜城，每一個時刻都充滿了故事與驚喜。

白天的陽光沙灘，水上活動不間斷

陽光灑落在細軟的沙灘上，芭東海灘便開始甦醒。早起的鳥兒可以享受一份寧靜，看著漁船緩緩駛過，感受海風的輕撫。但這片寧靜很快就會被各種水上活動的喧囂聲填滿。這時候，會看到來自世界各地的旅人，有的在沙灘上追逐嬉戲，有的則在海中暢泳，充滿了度假的歡樂氣氛。

我個人特別喜歡租個躺椅，享受陽光浴，偶爾跳進清涼的海水裡消暑。別忘了試試沙灘上販售的冰涼椰子水，那真是炎熱天氣下的救贖。

到芭東海灘，從刺激的水上摩托車 (Jet Ski) 到考驗平衡感的拖曳傘 (Parasailing)，或是悠閒的香蕉船 (Banana Boat)，應有盡有。

不過，在享受這些水上活動的同時，也要提醒大家注意安全，並事先確認價格。有時候業者會開出比較高的價格，但適度地殺價是泰國旅遊的「潛規則」。如果不想要有價錢上的糾紛，也可以事先跟飯店預訂、或者事先在網路平台訂購，不僅方便、且會更有保障！

夜晚展開不夜城魅力，感官全開的狂歡

隨著夕陽西下，芭東海灘的氛圍開始轉變。當夜幕降臨，霓虹燈亮起，這裡就搖身一變，成為普吉島最著名的不夜城。

夜晚的重頭戲莫過於沙灘旁一整排酒吧和餐廳點起霓虹燈做生意，燈火璀璨一片彷彿不夜城！這條步行街在白天顯得有些平靜，但一到晚上，這裡簡直是爆炸般的熱鬧，震耳欲聾的音樂從兩旁的酒吧、夜店傳出，五光十色的燈光閃爍不停，還有各種街頭藝人的表演，以及熱情的招攬聲。漫步其中，會被這股強大的能量所感染，彷彿整個世界都在這裡狂歡。

除了酒吧和夜店，芭東海灘的夜晚美食也是一大亮點。海鮮燒烤、泰式炒麵、芒果糯米飯、香蕉煎餅，琳瑯滿目的小吃攤讓人垂涎三尺。特別推薦大家嘗試一下現烤的海鮮，那鮮甜的滋味，搭配泰國特有的酸辣醬汁，絕對是味蕾的一大享受。

芭東海灘周邊景點

芭東海灘的夜晚也充滿了各種「獨特」的體驗，比如人妖秀 (Cabaret Show) 或是泰拳表演。這些都是普吉島文化的一部分，值得去感受一下。但也觀察到，在這樣極度觀光化的環境下，有些行為可能會讓人感到不適，比如有些商家會過度推銷。這時候，保持禮貌但堅定的態度，就能擁有更自在的體驗。畢竟，旅行是為了放鬆和探索，而不是被強迫消費。

Jungceylon購物中心

如果逛街逛累了，或是想找個有冷氣的地方休息，Jungceylon購物中心絕對是好選擇。這裡匯集了各種國際品牌、泰國在地品牌，還有電影院、保齡球館等娛樂設施。更重要的是，購物中心內有超多美食餐廳，從泰式料理、日式料理到西式餐點，應有盡有。我特別喜歡這裡的超市，可以買到許多泰國特色零食和伴手禮，送禮自用兩相宜，而且價格公道，是個挖寶的好地方。

班贊生鮮市場 Banzaan Fresh Market

我最喜歡深入當地市場，感受最真實的生活氣息。班贊生鮮市場就在Jungceylon購物中心對面，這裡可是當地人採買食材的好地方。白天可以看到各種新鮮的蔬菜、水果、海鮮和肉類，充滿了生機與活力。市場的二樓則是一個美食廣場，可以把在一樓買到的海鮮請店家代客料理，或是直接品嚐各種道地的泰國小吃。那種現撈現煮的美味，絕對是在觀光餐廳吃不到的純粹泰味，但這裡的價格普遍偏高，需要多留意下一下就是了。

Simon Cabaret人妖秀：華麗歌舞視覺饗宴

如果想體驗普吉島的經典娛樂，Simon Cabaret絕對是不可錯過的一站。這是一場集結了華麗服裝、精緻舞台、動感歌舞的表演，由泰國最美的人妖們擔綱演出。雖然是假唱，但她們的專業與投入，加上精彩的燈光音效，絕對能帶給大家一場目不暇給的視覺饗宴。我個人覺得這是一場非常值得一看的秀，感受一下泰國獨特的表演文化。

我的訪後心得

芭東海灘是一個充滿活力、多元且令人興奮的地方。它或許有些喧囂，有些商業化，但只要用一顆開放的心去探索，去感受它的每一個面向，就會發現它獨特的魅力。從清晨的寧靜到夜晚的狂歡，這裡在不同時間有不同的層次與風貌，帶給我很多想不到的驚喜。這種氛圍也是生活在台灣很少見到的場景。

🏷 泰國、普吉景點｜PATONG BEACH 
景點位置：V7PR+XFV, Pa Tong, Kathu District, Phuket 83150 
官方網站：✅ 點我

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