福島縣的五色沼是火山運動造成的湖沼群，由數十個大小湖沼所組成繽紛的色盤，由於其水質含有不同的礦物質，讓五色沼呈現出多種顏色，更在不同季節會與週邊森林有不同的美景產生。美景使不少人願意一年四季都花時間來福島自由行，並走上五色沼自然探勝路尋找福島最美麗四季的原色。

• 2024.10.09更新

福島景點、磐梯山｜五色沼：五色沼自然探勝路

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五色沼｜交通方式

裏磐梯物產館是五色沼自然探勝路的入口之一。

五色沼位於福島縣，是個相當成熟的觀光風景區，可以透過電車搭配公車的方式前往五色者，可搭乘電車至從JR豬苗代站後，乘坐巴士直達五色沼入口。如果是自駕的朋友會更加方便一些，五色沼的每個入口都設有停車場，方便停車探索五色沼的自然美景。

五色沼自然探勝路從裏磐梯物產館出發，全長保留原始自然生態約3.6公里，入口有兩個，可在會津公車「五色沼入口站」與「磐梯高原站」登入步道。大多遊客會跟我們一樣，從五色沼入口站進入，途中也設有座椅休息區及瞭望台。如果像我這樣愛拍照的可能會花上一段時間才走得完，如果慢慢走，大約要一個小時左右的時間才可以走完一段。

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五色沼自然探勝路：遇見隨著季節變化的湖泊美景

五色沼附近因為保持著原始風貌，進入探勝路會看見注意熊出沒的看板，裏磐梯物產館也有在販售、提供「防熊噴霧」和「熊鈴」等裝置。

知道這裡可能有熊出沒的我們意外的興奮，恨不得遇到野生的黑熊，但是當地人倒不像我們這樣樂觀的想遇到熊，反而是恨不得不要遇到，因為遇到熊其實非常危險，所以上山沿途也會看到有經驗的登山客都會在背包上掛上熊鈴，利用熊鈴所發出的特殊音頻告知黑熊有人類來了，我們各自走各自的路就好。

五色沼緊鄰磐梯山隸屬磐梯朝日國立公園，是許多日本人到磐梯山旅遊時會安排去的景點。我是入住了鄰近的「星野磐梯山溫泉飯店」，飯店也把鄰近的「五色沼」排入了推薦的行程中。

四季分明的福島夏天與冬天所呈現的感覺截然不同，綠意包圍的五色沼自然探勝路真的好美。

五色沼自然探勝路」從「裏磐梯物產館」出發，沿途依序串連「昆沙門沼、赤沼、深泥沼、弁天沼、青沼、柳沼」，而因為要趕車的緣故，我們只有走到被認為所有沼澤中最美的「弁天沼」。

夏末的時候走起五色沼步道很舒適，不會走得滿身大汗、也不會太冷。據說五色沼的魅力連陰天前來都有不同的色澤呈現，每回造訪都能飽覽這一盤「色盤」。沿途林相變化多，生物也非常多，例如夏天來就可以看到很多台灣不常見的蜻蜓品種。每一口沼澤前都會有一個指示標誌告訴你又到了一口沼澤，可別錯過了！

柳沼

進入步道不久，第一個會先看到的是「柳沼」。柳沼水質為弱酸性，所以看起來的樣貌普通湖水沒什麼差別，差就差在附近的林相會因為季節而不同，據嚮導指出，紅葉期間的柳沼是最迷人的。但夏天的綠意盎然包圍著柳澤，沼面如鏡面，倒映著藍天美景，真的是美呆了。

五色沼字義上會認為是「五座有色的沼澤」，但總歸納下來，其實五色沼的沼澤分佈超過20、30座，五色沼只是統稱。每口沼澤因深度不同，光線折射出的顏色也不同，有的則是受到火山噴出的硫磺及礦物質影響，形成相當夢幻的顏色，受水質、礦物質，光線、深淺等等原因，每回來五色沼都有不同的顏色變化。沼澤近年也在颱風、地震等原因下不斷的新生或減少。每隔幾年來，或許會發現有些沼澤已乾涸、有些地方又冒出了一口新沼澤，讓人感受到大自然多變的樣貌。

瑠璃沼

有「夢幻之沼」之稱的瑠璃沼，是在東日本311大地震後才新生的沼澤。

嚮導說這裡過去只是一個會積雪的坑，沒想到地震後湧出地下水，進而誕生了這座沼澤。也因湖水的顏色有深有淺、像是琉璃呈現出的光澤，因此取名為琉璃沼。湖水是強酸水質的瑠璃沼周邊的樹枝也因為浸泡到湖水，葉綠素在酸水中褪去，像是被鍍上了一層白色的外觀，看起來就像是夏天的冰霜，非常特別的景觀。

去五色沼之前以為步道全程都是像台灣親山步道那樣的石板路，會很好走。而實際上如果要走完全程、看完全部的沼澤，路線要穿越數公里的森林小徑，有的會走在泥地、石子之中，是有點原始的步道。

天氣好的話步道走起來還可以，但如果是下雨的話，走起來可能就有些狼狽了。所以，事前準備很重要，打算要走全程的話記得要帶雨衣、雨靴，如果有登山杖也可以帶著。但因為我們只有計畫走前半段，前半段也是比較好走、輕鬆的路，只要穿著好走路的鞋、裝備輕便即可。

青沼

青沼的水是借力使力、湖水大多都是從隔壁的赤沼蔓延過來的，但因為湖底有特殊的礦物質才會變成現在的特殊顏色，浸泡到水的樹葉與樹枝之像是琉璃沼一樣變成了白色。

弁天沼

遠方的山脈就是「磐梯山」，看外型就知道磐梯山是一座火山。也是因為磐梯山的噴發，讓原本只有一座沼澤的五色沼形貌改變，變成許多大小口徑、深淺、顏色都不同的沼澤。弁天沼最佳欣賞角度就只有在觀景台，美得讓人相機快門也按個不停。

最後我們走到了弁天沼，這是五色沼中公認最美的沼澤。「弁天」這個名字常到日本的人肯定很熟悉，是有招來幸福之意涵的日本七福神之一，藍天白雲呼應著弁天沼夢幻的蒂芬尼藍色湖水，遠方的磐梯山也矗立在那，美景組成像是一幅畫，看著美景也讓人覺得真的很幸福，或許名字的背後含義就像是此刻的我，看到美麗湖水油然而生的幸福感吧！

裏磐梯物產館

散步到了弁天沼後，我們便回頭又回到了裏磐梯物產館。

在等公車的同時也逛了一下裏磐梯物產館。裏磐梯物產館販售會津若松當地產的味噌、醬油、米、茶、酒等等，也販售當地的伴手禮、紀念品；另外館內也設置了不少食堂和小餐廳，提供熱食及飲品。在裏磐梯物產館外對面也有不少餐館、食堂等豐富的餐食可以選擇喔！

裏磐梯物產館外有一間可愛的「裏磐梯茶屋」，木造的建築外觀上掛著一個寫著「冰」的旗幟，看起來很日式、好可愛。

過一個馬路就是黃金屋目黑，這裡的食物及伴手禮又比裏磐梯物產館多更多，我們當天的午餐也是在這裡解決。

北の茶や除了定食之外，也提供拉麵、咖哩等等。

當天我吃的是「北の茶や」的豬排蓋飯，這裡的豬排經過特殊手法製作，真的很好吃！

檜原湖遊覽船碼頭旁邊就是集結飲食、住宿的「黃金屋」。

檜原湖

如果有時間，可以在檜原湖搭遊覽船或是踩天鵝。

檜原湖距離五色沼不遠，同樣位於福島縣的裏磐梯地區，是一個由磐梯山火山爆發所形成的湖泊，並以其清澈的水質和周圍豐富的自然景觀而聞名，檜原湖湖周長約31公里，春季到秋季，不少旅客會沿著湖畔散步，欣賞櫻花、新綠和紅葉的美景。冬季湖面結冰時，檜原湖則成為釣魚的熱門場所。除了欣賞湖泊美景外，湖面上也提供一系列的戶外活動，包括釣魚、露營和遊船（分為觀光船和電動艇），讓人可以更近距離地欣賞磐梯山和檜原湖的美景。

檜原湖遊覽船搭乘碼頭。

五色沼迷人的地方是沼澤旁邊的森林會隨著季節的抽換轉變成不同的色調，就像是調色盤一樣，五彩繽紛。我們這回是六月的初夏前往，藍天白雲、天氣極好的狀況下風景更美。

🌲 福島景點｜五色沼自然探勝路
景點位置：福島県耶麻郡北塩原村檜原
交通方式：✅ 磐梯東都巴士

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