奧入瀨溪流是日本青森縣的十和田市相當著名的河流，四季分明的青森讓奧入瀨溪流林相也會隨著季節而有所不同，尤其是初夏和紅葉的秋天最為迷人。在不少攝影師的取景之下，風景如畫的奧入瀨溪流因此而爆紅。奧入瀨溪流全長約14公里，被豐富的自然景觀所環繞，包括壯觀的瀑布、清澈的溪水，還有未經人工修飾的自然步道，沿著奧入瀨溪流一日遊，不妨帶著放大鏡前來探索微觀世界，可以看見肉眼平常看不見的苔蘚森林！

青森景點、十和田｜奧入瀨溪流

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奧入瀨溪流 交通方式

前往奧入瀨溪流的交通方式主要有四種：從青森站、新青森站或八戶站搭乘JR巴士，或從七戶十和田站轉乘十和田電鐵巴士。這些路線的巴士班次不多，因此建議提前規劃行程。此外，若持有JR全國版周遊券或JR東北地區周遊券，可以免費乘坐JR巴士，這對於節省交通費用非常有幫助。

奧入瀨溪流屬於屬於十和田八幡平國立公園，是日本青森最為著名的景點，更是國指定之特別名勝及天然記念物。從前在網路上、甚至月曆上只要看到青森，大多都是看到一片綠意盎然、大片森林的樣子，這樣經典照片，其實都是在奧入瀨溪流流域拍的。
奧入瀨溪流保存著森林最原始的樣貌，我們從星野奧入瀨溪流飯店出發一路沿著步道往上走，全長十四公里的步道分為上、中、下及十和田湖端幾個部分，遊客可以自由搭乘區間公車，選擇下車的地點進行「奧入瀨溪流散策」。

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奧入瀨溪流一日遊：走進日本苔蘚的聖地

來到奥入瀨溪流，最深的體驗就是「溪流散策」，走在全長14公里的步道上，慢慢觀察森林的每一處角落。沿途會看到許多民眾湊在石頭上觀察苔蘚的畫面，第一次感受到苔蘚原來是這麼美的驚喜。

我們是從奥入瀨溪流的中游段下車，走了一段大約三公里的步道，最後抵達銚子大瀑布，沿途帶著放大鏡觀察小小的苔蘚，徒步感受森林所散發出的芬多精。整段溪流散策可規劃分段進行，主要分為上、中、下游三段，當然體力好的人也是可以規劃走完全程，大約得花費五個鐘頭的時間。

前一晚我們入住在當地的飯店「星野奧入瀨溪流飯店」，飯店的每個房間都有替房客準備放大鏡，如果家中有「放大鏡」、或是相機鏡頭有「微距功能」，不妨也都帶來吧，保證收穫更多。

微小的苔癬、蕨類植物都是森林中最底層的世界，也是我們經常忽略的微小部分，它們卻是促成一座森林的重要角色，來到日本東北的青森，奧入瀨溪流裡的苔蘚與蕨類都成為了主角，更是這裡最重要的自然景觀特色。

在還沒來過奧入瀨溪流進行散策之前，對於苔蘚的印象就是在水溝邊、堤防上，那綠綠黑黑的樣子，印象其實不是很好。但換個場景來到日本，日本人善加利用「苔蘚」在很多日式的庭園造景中，因為苔蘚非常的細小，卻能夠組合成一大片壯觀的畫面，能夠讓庭園呈現出精緻、精美的型態，是重要的一環，最經典的就是「京都」的「祇王寺」與「東福寺」了，還有一座被譽為苔寺的「西芳寺」。苔蘚除了可運用在造景之外，他還有淨化水質的功效。

苔蘚在一座廣大的森林中雖然微不足道，卻是非常重要的角色。一片青綠的苔蘚中冒出了一朵橘色小菇特別搶眼。

森林底層長滿了各式的蕨類植物，走著、看著忽然好想吃台灣的「山蘇」。

奧入瀨溪流中存在多達三百種以上的苔蘚，被認定為「日本的苔蘚聖地」，是許多熱愛植物、蕨類的民眾最喜歡來的地方。步道沿途會看見許多人帶著放大鏡，沿著溪流沿線慢慢觀察各式各樣長在木頭上、石頭上、樹上、泥土上的各種苔蘚植物，第一次用放大鏡看苔蘚，沒想到苔蘚的姿態美得讓我意外，簡直是一座小小的森林。

奧入瀨溪流：綠意盎然！日本散步道美麗的500選

奧入瀨溪流保存著最完整的森林原貌，據說有時候還會有日本山羌、雪貂甚至是黑熊出沒，相當驚喜。

如果你喜歡植物，奧入瀨溪流就是一條必走之路，字義上的「奥入瀨」，指的是「越往深處走越看見許多小灘」，走在這片森林裡，從瀑布到溪流、從岩石到苔蘚都是最引人入勝的美景，你會感受到季節、時間交織出的美。緩慢散步，放空心情就是最好的體驗方式。

雖然沿途開發了很多步道給旅客行走，卻都是以最不破壞到當地生態的方式去規劃設置，這一點讓我非常的敬佩日本人的對於環境的用心。

日本桌布和月曆都會出現的經典場景—「青森阿修羅之流」，阿修羅是神話故事的人物，而溪流取之於他的名字有「洶湧」的寓意！

夏天來到奧入瀨溪流，是一片綠意盎然，秋天卻是日本紅葉名所100選勝地。

奧入瀨溪流的自然環境孕育了豐富多樣的動植物生態。這裡的植被以山毛櫸、日本橡樹、桂樹和日本七葉樹等闊葉樹種為主，隨著季節變化，呈現出不同的景致。春天滿目蒼翠，夏日則如同綠色隧道，而秋天則是五彩斑斕的楓葉美景。此外，這裡也是超過300種青苔的家園，被譽為青苔聖地。在動物方面，奧入瀨溪流是許多野鳥和昆蟲的棲息地，其自然之聲為這片森林增添了生氣。

整座森林卻會隨著四季，而分明出各種顏色，在網路上搜尋四季的奧入瀨溪流，春天是一片樹枝枯朽、夏天則是穿上新綠、秋天轉變成火紅、冬天蓋上一片雪白，你會發現溪流沿線的森林在365天的日子中竟然有這麼多變化。

奧入瀨溪流為國指定之特別名勝及天然記念物，同時被選為這二個頭銜的日本只有三個地方，分別是奧入瀨溪流，上高地及黑部峽谷。

雲景瀑布

奧入瀨溪流為日本散步道美麗的500選，步道的坡度平緩，對於老人家來說，散步健行走起來很輕鬆。

沿途散布著許多大、小瀑布，最著名的瀑布有14道瀑布，「雲景瀑布」最高，最寬的是瀑布是「銚子大瀑布」，也是溪流中唯一的主流瀑布，好多絕美的景緻可以看，一點都不乏味。

銚子大瀑布

奧入瀨溪流著名的景點都集中在中游，例如三亂之流等等，後半段為瀑布群，其中最有看頭的為「銚子大瀑布」。

銚子大瀑布寬20公尺、高7公尺，是整段溪流中落差最大的瀑布，因為落差高，許多洄游的魚兒到此後就無法再往上前進，因此銚子大瀑布的別稱也稱之為「止魚瀑布(魚止めの滝)」。瀑布的水勢滂沱，激起一陣奔騰水霧，當陽光穿過樹葉間的縫隙，撒下一抹曙光，構成了銚子大瀑布最動感的風景。

十和田湖

來到十和田湖，才覺得我們台灣日月潭的渺小。

十和田湖約2000年的一次火山噴發中所形成，是日本排名第12大的湖泊，為終年不凍湖。雖然名為湖泊，但湖水深度居然深達327公尺，等於整根東京鐵塔放下去，只會露出塔頂的部分而已。最佳的遊覽方式就是搭乘湖上的十和田遊覽船或是體驗湖上獨木舟，不過這天因為風勢太強，湖面上浪潮洶湧，十和田湖遊覽船因此停開了。

🌳 青森景點、十和田｜奧入瀨溪流
景點位置：青森県十和田市奥瀬６０
官方網站：✅ 點我
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