到國外旅行，最喜歡入境隨俗的體驗，像是到日本就是要體驗溫泉大浴場，在韓國則是要體驗汗蒸幕，無論是泡溫泉或者是汗蒸幕都能讓人身心靈得到一種療癒。現在不能出國，在台灣新竹市也有一間新開幕的「福湯岩盤浴」，福湯岩盤浴提供提供五種主題的岩盤浴體驗，是台灣第一間以日式主題打造的岩盤浴會館，讓人不用出國就能體驗到如韓國汗蒸幕、日本浴場的療癒體驗，而且福湯岩盤浴採24小時營業，很適合安排在一日新竹小旅行結束後來這裡放鬆一下。
新竹、北區景點｜福湯岩盤浴
福湯岩盤浴停車
新竹市新開幕的「福湯岩盤浴」位於新竹大魯閣湳雅廣場地下一樓，這裡平常就是不少家長帶孩子來放電的聖地，現在福湯岩盤浴後讓爸媽也有了放電的地方。開車的旅客直接將車子開到三樓停車場後可搭乘電梯直達一樓，出來後就可以看見福湯岩盤浴的指標。
福湯岩盤浴票價
| 2小時 | 650元 |
| 3小時 | 800元 |
| 8小時 | 1250元 |
福湯岩盤浴票價：KKDAY福湯岩盤浴優惠票
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我們是提早在KKday上預約購票，不僅購票方便、省去了現場排隊的時間，網路訂票還有多送體驗時間，比現場買更划算，深夜套票也只在KKday獨家販售。我們是先在KKday上預約購票後，抵達現場出示QRcode給櫃檯人員掃碼，接著就可以進場了。
什麼是岩盤浴？
岩盤浴就是躺在加熱的天然礦石或岩板上，使身體變熱，來達到增暖出汗的作用，在日本也稱為「乾式浴場」，也有人說它是「不用動的健美房」，讓人躺著就達到促進新陳代謝、排汗、排毒、燃燒脂肪的效果，深受不少很多愛美女性的青睞。
福湯岩盤浴
福湯岩盤浴入口以全木造的外觀打造，看起來就像是日本的湯屋。入場得先寄放鞋子，接著再去櫃檯領取專用的浴衣。
福湯岩盤浴浴衣
進場之前還得先去櫃檯登記領取大浴巾、兩條小毛巾及一套專用的衣服，服裝有兩種顏色，一種是藏青色，另外一種則是棗紅色，可以依照自己的喜好選擇顏色，有S到2L五種尺寸，建議穿著舒適寬鬆即可。接著就是入場進行簡單的盥洗，就可以依照自己的需求去體驗五款不同主題的岩盤浴體驗。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
櫃檯一旁的展售中心有販售洗髮精、沐浴乳及一些保養用品，如果想喝飲料或是牛奶這裡也有販售。
福湯岩盤浴換洗空間
進場前，得先去更衣室更換成館內提供的衣服，接著進行簡單盥洗，入口做得很像是日本大浴場的設施。
沐浴乳、洗髮精、吹風機、棉花棒等等應有盡有。置物櫃、梳化空間與乾濕分離的淋浴空間都非常乾淨明亮，值得一提的是福湯岩盤浴提供很高級的Panasonic 極潤奈米水離子吹風機。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
入浴流程，館方也貼心提醒，建議岩盤浴後只要將汗水擦乾即可，無需再進行盥洗。
館內地圖。
入場前也建議大家先到飲水機把水裝滿，入場前也先簡單喝一點水。另特別提醒大家，因為我們第一次來沒有先上網做功課，發現現場雖然有設置飲水機，但是不提供一次性紙杯，如需裝水需要自備水壺或是杯子，或者是像我們一樣到旁邊的自動販賣機買瓶裝水。
福湯岩盤浴設施：1潤竹、2鳯綠、3赤塩、4墨夜、5映雪
福湯岩盤浴有提供幾款順序給第一次體驗的客人做參考，但其實也沒一定要按照什麼順序，就依照自己的心情和喜好去體驗即可。
福湯岩盤浴有五種岩盤浴，1潤竹、2鳯綠、3赤塩、4墨夜、5映雪，館方也提供快速排汗、樂活紓壓、極速爆汗三種組合順序，每一款因主題不同而代表著不同的溫度。如想快速排汗，就是安排12345依序體驗，樂活紓壓則是232415，極速爆汗則是121214。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
有些房間室溫較高，不建議帶手機入場，可寄放於每個場域門口的手機置物櫃。
我們從最高溫的開始體驗，一進場就馬上感受到熱氣逼人，汗水馬上直流，大約每15分鐘左右就需要出場休息、喝口水。現場有不少人會手機進去使用，雖然沒有嚴格禁止，但我不建議帶進場，因為岩盤浴的環境溫度較高，手機電池有可能會因此過熱。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
潤竹是溫度最高的，以芬蘭浴、桑拿房為概念設計，鳳綠則是大約40度左右，不少人會在裡頭拉筋或是伸展，而我們則是慵懶的直接躺在地板上。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
赤塩則是如其名，溫度約50度左右，鋪設了喜馬拉雅山玫瑰鹽岩，可以直接躺在鹽岩上按摩穴道。
我最喜歡的是「墨夜」，大約55度的室溫是全暗的空間，躺在有弧線的位置上仰望就是滿天星空，實在是非常夢幻。最後則是大約10度的「映雪」，小小的空間相當濕涼，是整段岩盤浴行程體驗最後收尾用，主要是讓毛孔進行收縮。（大魯閣福湯岩盤浴：✅ 點我購買優惠票）
福湯岩盤浴休憩空間
館內除了五款不同的主題設施之外，還有舒適寬敞的休憩空間，更收藏了超過五千冊的藏書，讓人在體驗汗蒸幕中間的休息時間也有一個舒適的空間可以休憩，有大沙發、也有獨立像是背包客房的小房間，還有可愛的沙發吊床，休憩空間讓人得到放鬆。
第一次體驗福湯岩盤浴，兩個小時的時間感覺到非常放鬆與慵懶，而且還可以大量出汗，很適合像我這種平常沒在運動、或者是根本懶得運動來體驗，流完汗後再來一杯冰涼的水，真的身心舒暢。同時也發現現場很多都是年輕人，聽他們聊天大多都是在竹科工作的工程師居多，選擇來這裡釋放工作上的壓力，有機會下次還會想再來新竹體驗福湯岩盤浴。
♨️ 新竹、北區景點｜福湯岩盤浴
官方網站：✅ 點我
店家地址：新竹市北區湳雅區91-2號號 B1
營業時間：24小時營業
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